L'Art de la Simplicité *

Je réfléchis beaucoup à cet article que j'ai écris sur la consommation. Pas seulement sur ce que j'ai pu écrire, mais sur ce que j'ai pu lire au travers de tes commentaires qui étaient très vrais. Puis, après une autre visite chez ma coach, je me suis rendue compte de quelque chose après qu'elle m'ai posé quelques questions sur ma façon d'être. Elle m'a dit "Mais,... Te fais-tu plaisir ? ". Là dessus, ma première réponse réflexe a été de dire "mais oui, bien sûre ! ". "Comment ? " m'a-t-elle demandée.... Et là je suis tombée dans le panneau. Je lui ai dit que j'achetais des trucs et que je flânais dans les magasins. J'ai vu son oeil se lever en me regardant de façon dubitative. Te faire plaisir, m'a-t-elle répétée, toi, avec toi même, que fais tu pour toi, au delà de t'acheter des trucs ? 

Je ne vais pas te parler de la réponse que je lui ai donné, parce que tu comprends, j'ai aussi mon jardin secret. Mais il y a un truc que j'ai compris ce soir là, et après avoir repensé à mon article / tes commentaires, c'est que j'ai confondu se faire plaisir, avec consommation. Que oui, d'une certaine façon, je cherche un certain réconfort dans ce que j'achète. Et comme j'achète pas mal de camelotte, ce réconfort ne vient jamais. Je ne me sens pas assouvie. Je m'achète des brols à 2€, sous prétexte que c'est 2€, puis je les entasse, sans jamais les toucher. Je les accumule, ils se cassent ou je les oublie. Je pensais vivre dans l'abondance mais je me rends compte, que je vis dans le gaspillage.

Le jour de l'article, une lectrice sur Hellocoton m'a parlé d'un blog en anglais, qui retrace le parcours d'une jeune fille qui veut devenir plus, en utilisant moins (Be more with less). Jusqu'à présent, ce sont des démarches qui ne m'ont jamais vraiment intéressées, parce que ce qui se cache derrière part souvent d'un constat écolo. Constat qui me dérange un peu car il est souvent vécut comme une "religion" poussé à l'extrême et qu'en plus il  est aussi souvent associé à une certaine mentalité "bohème"... Comme je ne suis pas du genre bohème... Enfin bref. Ce que j'ai compris à travers ce blog, ce n'est pas tant bien la question de l'écologie, de sauver notre planète, mais plutôt la notion de gaspillage, du réel besoin. Ce soir là je me souviens, ayant ma salle de bain dans mon salon pour cause de travaux, j'ai ouvert les boites et je me suis dit "Oh mon Dieu, mais ai-je vraiment besoin de tout ça ? ". Des produits accumulés depuis plus d'un an et jamais ouvert, 3 types de protection solaire, des crèmes ouvertes et plus utilisées parce qu'elles ne me convenaient pas. J'ai eu comme un déclic, j'ai tout pris, tout jeté (rassures toi en général je donne, mais là, voilà, c'était mon côté impulsif qui parlait).

Sur ses réflexions, lors de ma journée à Paris, je me suis achetée le livre de Dominique Loreau "l'Art de la simplicité ", recommandé lui aussi par une lectrice. J'ai lu une bonne partie dans le train en rentrant, et ce que j'y ai lu sonnait juste. Combien de tiroirs pleins à craquer de choses que je n'utilise pas, de choses que je garde "parce qu'on sait jamais" ? L'autre jour, en riant avec ma collègue je me suis rendue compte que je gardais même les packagings de mes cosmétiques préférés. Je garde les sacs en plastique, les emballages, les tupperwares. Mon appart est un vrai musée. Une ode au "je ne jette rien, on sait jamais", m'attachant finalement, à des choses qui ne comptent pas.

Aujourd'hui, je n'ai qu'une envie. M'alléger. Faire le tri. Jeter. Comme si j'avais besoin d'une vie nouvelle, de démarrer à zéro. Et non pas pour accumuler d'avantage mais pour acheter réfléchis. Hier, je me suis rendue compte que mon sac acheté il y a 1 mois à peine, une affaire H&M à 15€, était déjà cassé. Je me suis dit que cela m'apprendrait à acheter de la camelote. Pareil pour ma paire de botte à 25€ qui ne sont que du plastique et déjà foutue après 1 mois et demi de "portage", parce que je n'ai pas pris le temps de regarder que la qualité était au rendez vous. 

Au delà de ça, je me suis rendue compte de la fierté que je pouvais éprouver lorsque je m'achetais une chose qui valait vraiment la peine. Tu aurais du voir ma tête quand je me suis offert ma Naked 3. C'était un sacré prix, mais le jeu en valait tellement la chandelle. Et chaque fois que je la regarde, ou que je l'utilise, je l'associe à une merveilleuse journée à Londres, à une sorte de Graal. 

Sur ces constats, je me suis dit 3 choses. La première, c'est que je voulais et devais, acheter mieux. Ce n'est pas la quantité qui compte, mais bien la qualité. La deuxième, c'est que je ne pouvais plus m'acheter de cosmétiques (et de brols) avant 2 mois et demi, soit, pour mes 30 ans. Histoire de profiter de ce que j'ai déjà et de les utiliser quotidiennement. Et enfin, qu'un tri s'imposait : livres, cd, vieilles bougies, placards,... De l'air ! Du vent ! Du balai !

Dominique Loreau dans son livre parle de l'état du zen dans les habitations japonaises au style épuré. Jusqu'ici je n'avais jamais compris cette mode si contemporaine, si sévère, austère, blanche et vide. Mais je comprends désormais que pour les japonais, la vie du foyer réside dans les personnes qui y sont, lorsqu'ils y sont. La vie, c'est le gens. Ce n'est pas les bibelots qui prennent la poussière. Le calme, c'est le rangement. La paix, c'est l'ordre. La maison n'a pas besoin de vivre et de grouiller d'objets lorsque nous n'y sommes pas, nous ne vivons pas dans un catalogue Ikea ! 

J'ai demandé à ma coach ce que je devais faire pour vider mon esprit et retrouver la paix intérieur. Je comprends désormais que je le trouverai en prenant soin de moi, en me prenant du temps mais aussi en rangeant mon intérieur comme mon extérieur. Et surtout en arrêtant de penser qu'une chose, ou une activité payante, me permettra de trouver la sérénité. Je dois faire de mon âme, mon foyer : calme et épuré.

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* titre emprunté au livre "l'Art de la simplicité " de Dominique Loreau

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