Briser ses croyances pour passer de nouveaux accords.

Il y a quelques années, je me rappelle c'était en hiver, j'avais un moral au plus bas. De ce genre de moral dont tu n'arrives pas à te sortir. Cette année là, j'ai décidé d'aller voir un psy, j'avais besoin de quelqu'un d'extérieur à qui je pouvais parler, et surtout, qui ne me jugerait pas. Cette "thérapie" m'a fait énormément de bien, mais malheureusement, elle n'a duré que 6 mois. Fautes de moyens. Je dis "malheureusement" mais le fait d'arrêter cette thérapie, m'a poussé à trouver d'autres moyens pour apaiser mon esprit. Et c'est comme ça que j'ai commencé à lire des livres de développement personnel. Plus les années ont passés, et plus ces livres sont devenues une drogue pour moi car ils m'ouvraient des portes et des réflexions toutes nouvelles. Je me suis donc inscrite à la bibliothèque et j'ai continué à lire, lire, lire. Comme à la recherche du savoir infini. On pourrait se demander aujourd'hui si à force de brasser toute ses psychologies, je ne deviens pas marteau, ne sachant plus ou donner de la tête, mais en fait, pas du tout. Comme pour toutes expériences dans la vie, il y a des choses qui me marquent plus que d'autres. Des lectures que je retiens, d'autres que j'oublie. Mais parfois, il y a un phénomène vraiment magique qui se produit et je tombe sur des livres qui me donne la claque que je devais recevoir. Ça ne se produit pas souvent, mais quand je tombe sur un de ces livres là, et étrangement, ce sont souvent les livres que l'on me conseille de lire, je me sens comme Indiana Jones qui aurait enfin trouvés l'Arche Perdu. J'ai eu ça avec le livre "le Secret", qui a été la première grande révélation de ma vie et qui m'a ouvert les portes du positivisme, livre que j'ai lu plus de 10 fois et dont je voue un culte suprême. Puis avec "Ne vous noyez pas dans un verre d'eau (2 tomes)" qui m'ont donné des pistes de bienséances. Et ce week-end j'ai été éblouie par "Les quatre accords toltèques" de Don Miguel Ruiz, conseillé par la formidable Marie.

Parmi tous les livres que je suis amenée à lire (les 3 précités compris), il y a certains points qui reviennent fréquemment. Le fait par exemple, que le bonheur doit venir avant tout de soi. Mais le fait aussi que beaucoup de choses se jouent durant notre "éducation". Par éducation j'entends aussi bien celle que nos parents nous donnent, que l'éducation scolaire, ou que celle reçue de la société, de la famille, de l'entourage. Toutes ces choses qui font ce que nous sommes. Cependant, dans la plupart des livres que je lis, tous ne m'apportent pas les réponses souhaitées. Ils ne creusent pas assez, ou alors ils partent d'une réflexion que l'auteur a rendu plutôt personnelle. De ce fait, la magie ne prend pas, rien ne résonne. Ce ne sont pas des mauvais livres pour autant, que du contraire, mais je pars du principe que si j'oublie 6 mois plus tard ce que j'ai lu, ce que je n'ai pas eu le choc intérieur que je voulais avoir. Choc que j'ai eu en lisant Don Miguel.

Vois-tu, nous grandissons tous avec un tas de croyances. Comme je le disais, nous recevons ces croyances de tout azimut : nos parents, nos frères/sœurs, nos amis, les professeurs, la société,... Et cet ensemble de croyance, fais de nous, ce que nous sommes. Il constitue ce que nous appelons notre personnalité. Il constitue nos buts, nos objectifs, notre façon de vivre et de réaliser nos rêves. Parmi ses croyances, nous en avons certaines que l'on nous a appris pour nous éduquer, d'autre que nous avons choisies de notre propre gré, et d'autres qui se sont glissées de façon insidieuses sans même que l'on s'en rende compte. Et nous avons fait notre bonhomme de chemin, avec un système de croyance qui nous était propre, cherchant d'une certaine façon à établir auprès d'autrui (et de nous même) notre vérité. Nous frottant parfois aux disputes en voulant à tous prix avoir raison. Ce qui est normal, puisque c'est ce que nous croyons.

Par exemple, ma mère m'a toujours répétée que "non, vraiment, on ne porte pas du marron avec du noir". C'était comme ça. Et tout le temps où j'habitais chez mes parents, ce n'était même pas imaginable que de porter ces deux couleurs ensembles. Tanpis si nos chaussures n'allaient pas avec notre tenue (oui parce que des chaussures marrons avec des collants noir, c'était niètt'). Longtemps donc, j'ai grandis avec cette croyance que si je sortais avec du marron et du noir j'allais me sentir extrêmement mal. Jusqu'au jour où, habitant seule, faute de temps et d'idées, j'ai porté mes bottines marrons, avec ma robe et mes collants noirs. Et tu sais quoi ? Rien ne s'est passé. Absolument rien. Aucun regard de travers, aucune remarque. Tu dois rire en lisant ça, mais le jour où j'ai compris que je pouvais aisément associer le brun avec le noir, j'ai ouvert une nouvelle porte. 

Ce que j'ai compris en lisant les accords toltèques, c'est que ce jour là, j'avais en fait brisé une de mes croyances, créant un nouvel accord avec moi même. Je ne peux pas en vouloir à ma mère, parce qu'elle croyait réellement que le brun et le noir ne vont pas ensemble (et croit toujours d'ailleurs). C'est sa croyance, et peut être que c'était la croyance de ma grand mère aussi. Mais voilà, j'ai rompu le cycle, j'ai créé un nouvel accord, une nouvelle croyance qui m'est propre.

J'ai pris là un exemple relativement facile, des ces choses que nous faisons adultes, qui nous était interdit petit. Comme de faire la grasse mat' ou de manger avec ses doigts. Ces règles que nous brisons avec joie en nous rendant compte que finalement, rien ne nous arrive, et que le monstre n'est pas sorti de notre assiette. Et d'ailleurs, toutes ces petites croyances ne nous font pas beaucoup de tort. 

Seulement, si le système de croyance était si facile à briser on n'en serait pas là. Je n'en serais pas là. Parmi toutes ces croyances, il y a aussi celle qui t'empêche d'avancer, qui t'empêche d'accepter de nouvelles croyances, qui t'empêche de mener des relations épanouies parce que tu es trop occupé à vouloir faire entendre raison. Ce week end par exemple, j'ai mis le doigts sur une autre croyance, celle qu'un petit garçon m'avait mis dans le crâne un jour "Toi, tu es une morue, tu es un thon et tu es une boulette". Au delà du fait qu'il m'avait appelé par tous un tas de noms de nourriture invraisemblable, cette croyance m'a pourris la vie et me la pourris encore. Elle m'empêche par exemple de me regarder dans un miroir et de me dire que je suis jolie. Parce que je ne le crois pas. Parce que j'ai grandis avec la croyance que je suis moche. Que j'ai agis toute ma vie, en me tenant et en parlant, comme une moche, puisque c'est ce que je croyais. Je ne peux pas en vouloir à ce garçon, peut être que c'est ce que son grand frère lui disait, c'était peut être sa croyance. On aura beau me dire que ce garçon était stupide et méchant, c'est comme ça, je l'ai cru, et aujourd'hui, je dois briser ma croyance.

C'est pour ça que ce livre a réveillé en moi tant de choses. Suite à ma série d'article sur mon envie de changer de look, et cette prise de conscience que derrière cette envie se cachait surtout un complexe, je peux désormais relier ce complexe à une croyance, et briser cette croyance. Comprendre d'où elle vient, et faire mon propre cheminement. Comme avec le marron et le noir.

Aujourd'hui, j'ai décidé de m'engager à suivre les 4 accords toltèques, mais aussi, à faire le tri parmi mes croyances. Détecter celles qui m'empêche d'avancer et qui m'empêche de m'accepter. Mettre le doigt sur ces croyances qui ne sont pas les miennes mais bien celles de la société. J'ai envie de briser ces règles, ces clichés. Les empêcher de se répandre comme un virus. Ce n'est pas une révolution, ce n'est pas un challenge, c'est juste, de comprendre que vivre avec certaine croyance ne me rendront jamais heureuse. Parce que certaine croyance sont du poison pour l'esprit. Donc aujourd'hui, je m'engage à toujours faire de mon mieux, pour que ma parole soit impeccable, sans suppositions absurdes et sans en faire une affaire personnelle. J'ai décidé de retrouver ma liberté et de faire de nouveaux accords avec moi même, à commencer par celui ci : m'accepter telle que je suis.

C'est tentant, non ? Et si tu faisais de même...

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Crédit photo : Maman in Portland